Krabičková diéta pre seniorov

Na vyváženú stravu je potrebné dbať v každom veku, a to i v tom pokročilom. Nielen mladí ľudia, ale aj seniori, môžu prostredníctvom správne nastaveného jedálneho lístka dosiahnuť zdravú váhu a dostatočný prísun energie pre všetky každodenné aktivity. Vhodnými potravinami je navyše možné predchádzať rôznym chronickým ochoreniam, akými sú srdcovo-cievne ochorenia alebo cukrovka, prípadne ich symptómy aspoň zmierniť.

Často sa však stáva, že seniori, ktorí žijú sami a varia si iba pre seba, strácajú motiváciu hľadať nové recepty a zaujímať sa o to, čo je a nie je zdravé. Pokiaľ aj vy patríte do tejto skupiny ľudí, ktorým sa nechce vymýšľať zdravý a pestrý jedálny lístok pre jedného, bude pre vás naša krabičková diéta úplne ideálna. S ňou sa totiž budete stravovať pravidelne, vyvážene a chutne, avšak úplne bez starostí.

Zamerané na chuť

Sme si vedomí toho, že pri jedle pre seniorov hrá hlavnú úlohu predovšetkým chuť. Práve strata chuti do jedla totiž býva u starších ľudí hlavnou príčinou toho, prečo u nich vzniká výživový deficit. Kvôli nechuti do jedla totiž zabúdajú jesť alebo iba zaženú hlad nejakým polotovarom, nakoľko im všetko pripadá nemastné a neslané. V dôsledku toho sú potom po stránke vitamínov, minerálov a ďalších dôležitých látok dosť podvyživení, čo sa negatívne premieta nielen na ich postave, ale aj na zdravotnom stave.

Pri zostavovaní našich krabičiek v rámci jedálneho lístka pre seniorov sa preto snažíme docieliť to, aby seniorom pokrmy chutili a zároveň obsahovali všetky látky, ktoré ich telo pre svoju optimálnu funkciu potrebuje. Samozrejme, je nám jasné, že starší ľudia neradi experimentujú s exotickou kuchyňou a novým korením, a preto do jedálneho lístka zahŕňame výlučne osvedčené recepty, ktoré pre stravníkov nebudú predstavovať žiaden veľký krok mimo ich komfortnú zónu.

Jedlo až domov

Klasicky sa naša strava pre seniorov skladá z troch jedál - raňajok, obeda a večere. Okrem toho si môžete svoj jedálny lístok spestriť polievkou alebo dezertom, ktorý sa perfektne hodí ku káve a spoľahlivo zaženie klasické popoludňajšie chute na sladké. Všetky krabičky doručujeme už pripravené, vďaka čomu vám odpadnú starosti s nákupmi, varením a umývaním veľkého množstva riadu.

Na tvorbe všetkých krabičkových diét, ktoré ponúkame, sa podieľajú skúsení nutriční špecialisti, ktorí majú všetky informácie o tom, ako by mal jedálny lístok pre seniorov vyzerať. Nemusíte sa teda báť, že by vaše telo bolo ochudobnené o niektoré dôležité látky. Pokiaľ trpíte cukrovkou, môžete sa s nami dohodnúť na výnimke, aby sme váš jedálny lístok upravili tak, aby zahŕňal potraviny zodpovedajúce vášmu zdravotnému stavu.

SENIOR +

Pre seniorov, ktorí sa chcú stravovať pravidelne, chutne a vyvážene. Iba osvedčené recepty, bez špecialít zahraničných kuchýň.

Prioritou je chuťová stránka pokrmov. Vnímanie chuti je vo vyššom veku rizikovým faktorom pre výživový deficit. Preto jedálny lístok zostavujeme tak, aby seniorom chutilo a zároveň im jedlo poskytlo všetko, čo telo potrebuje.

Základné menu bude obsahovať raňajky, obed a večeru. Pre spestrenie si môžete obohatiť jedálny lístok dezertom či polievkou.

V cene programu nie je zahrnutá doprava. Cena za dopravu na 1 adresu je 2,4 EUR. Na adresu možno dopraviť ľubovoľný počet balíčkov, dopravu účtujeme iba 1 × (pri doručení 10 balíčkov na 1 adresu vychádza cena dopravy 0,24 EUR za 1 balíček s jedlom).

Chcem si program objednať a začať jesť zdravo
KOMBINÁCIA CHODOV
Celodenné menu
raňajky + polievka + obed + dezert + večera
8,76 €
Raňajky, obed, večera 7,16 €
Obed + Večera 5,56 €
Raňajky + Obed 2,80 €
Oběd nebo večeře 2,80 €
Polievka 1,40 €
Dezert 1,40 €

1. Odošlete vyplnený formulár

Vyplňte a odošlite formulár, aby sme vás mohli kontaktovať.

2. Zavoláme vám

Zodpovieme na vaše otázky, spoločne vám vyberieme program na mieru a odsúhlasíme si cenu.

3. Potvrdíme si objednávku

Objednávku si potvrdíme a vy sa môže začať tešiť na prvé krabičky.

4. Jete a cítite sa fit

Jete zdravo, pravidelne a bez stresu. Prirodzene chudnete a cítite sa fit.

Začnite jesť zdravo ešte dnes

 

Výživový program, počet chodov a optimálny kalorický príjem vám pomôžeme vybrať pri telefonickom potvrdení objednávky.
Na email vám pošleme potvrdenie objednávky.
Nasledujúci pracovný deň vás budeme kontaktovať, aby sme sa dohovorili na detailoch objednávky.

* povinné údaje

 

Jedálny lístok pre vás zostavujú odborníci

Jedálny lístok zostavujú naše nutričné poradkyne pod vedením zakladateľky spoločnosti, nutričnej špecialistky Mgr. Kateřiny Šimkovej.

Mgr. Kateřina Šimková

je absolventkou Lekárskej fakulty Masarykovej univerzity v Brne, odbor výživa človeka.

Sme jedným z mála výrobcov krabičkovej diéty, ktorý má vlastných odborníkov na výživu.

Krabičkovú diétu pre vás varí a dováža:

Zdravé stravování s.r.o.

Jiřího z Poděbrad 978
696 62 Strážnice 

IČ: 29292069 
DIČ: CZ29292069

Spoločnosť je zapísaná v Obchodnom registri, vedenom na Krajskom súde v Brne, spisová značka C 71602.