Súhlas so spracovaním osobných údajov

KOMU UDEĽUJEM SÚHLAS SO SPRACOVANÍM OSOBNÝCH ÚDAJOV?

Súhlas so spracovaním udeľujete nasledujúcim správcom osobných údajov:

i. Spoločnosti Zdravé stravování s.r.o., so sídlom Jiřího z Poděbrad 978, 696 62 Strážnice, IČ: 29292069, DIČ: CZ29292069, tel: +420 517 070 333, e-mail: info@zdravestravovani.cz

ii. Spoločnosti ii. FitLead s.r.o., so sídlom Rezlerova 292/26, Petrovice, 109 00 Praha 10, IČ: 05704111, tel: +420 606 247 355, e-mail: objednavka@zkrabicky.sk.

(ďalej iba „Správcovia“)

KTORÉ OSOBNÉ ÚDAJE BUDÚ SPRACOVANÉ?

Všetky osobné údaje, ktoré poskytnete pri vypĺňaní formulára - tj. meno, priezvisko, e-mail, telefónne číslo (ďalej iba “osobné údaje”).

KTORÝM OSOBÁM BUDÚ OSOBNÉ ÚDAJE SPRÍSTUPNENÉ?

Správca spracúva osobné údaje manuálne a automatizovane sám a/alebo prostredníctvom svojich zamestnancov. Spracovaním osobných údajov môže Správca poveriť v súlade s čl. 28 nariadenia Európskeho parlamentu a Rady (EU) 2016/679 zo dňa 27. apríla 2016 o ochrane fyzických osôb, v súvislosti so spracovaním osobných údajov a voľnom pohybe týchto údajov a o zrušení smernice 95/46/ES (ďalej iba “Nariadenia”) tretie osoby - spracovateľov, najmä správcu IT, poskytovateľov administratívnej podpory a externú účtovnú spoločnosť.

AKÉ MÁM PRÁVA VO VZŤAHU K SPRACOVANIU OSOBNÝCH ÚDAJOV?

Máte právo na prístup k osobným údajom, na ich opravu, výmaz či obmedzené spracovanie osobných údajov, ďalej máte právo na prenositeľnosť údajov, právo vzniesť námietku proti spracovaniu údajov, ako aj právo na odvolanie Vášho súhlasu so spracovaním. Tieto práva je možné u Správcu uplatniť písomne a/alebo telefonicky na hore uvedených kontaktných údajoch. Máte taktiež právo podať sťažnosť na dozorný úrad, ktorým je Úrad pre ochranu osobných údajov (e-mail: posta@uoou.sk?) Vaše osobné údaje sú spracované na základe tohto súhlasu. Ak existuje pravdepodobnosť, že určitý prípad porušenia zabezpečenia osobných údajov bude mať za následok vysoké riziko pre Vaše práva a slobody, máte rovnako právo na bezodkladné oznámenie o vzniknutom porušení Správcom.

AKÝ JE ÚČEL SPRACOVANIA OSOBNÝCH ÚDAJOV?

Súhlasím so spracovaním mojich osobných údajov v súlade s čl. 7 Nariadenia za účelom získania ponuky krabičkovej diéty (stravovacieho programu), a to maximálne na obdobie 10 rokov.

Tento súhlas nie je povinný, je udeľovaný dobrovoľne a môže byť kedykoľvek voči ktorémukoľvek Správcovi odvolaný písomne a/alebo telefonicky na hore uvedených kontaktných údajoch.

1. Odošlete vyplnený formulár

Vyplňte a odošlite formulár, aby sme vás mohli kontaktovať.

2. Zavoláme vám

Zodpovieme na vaše otázky, spoločne vám vyberieme program na mieru a odsúhlasíme si cenu.

3. Potvrdíme si objednávku

Objednávku si potvrdíme a vy sa môže začať tešiť na prvé krabičky.

4. Jete a cítite sa fit

Jete zdravo, pravidelne a bez stresu. Prirodzene chudnete a cítite sa fit.

Začnite jesť zdravo ešte dnes

 

Výživový program, počet chodov a optimálny kalorický príjem vám pomôžeme vybrať pri telefonickom potvrdení objednávky.
Na email vám pošleme potvrdenie objednávky.
Nasledujúci pracovný deň vás budeme kontaktovať, aby sme sa dohovorili na detailoch objednávky.

* povinné údaje

 

Na co se nás nejčastěji ptáte

Otázky na jedálniček, zloženie jedál

Kto zostavuje váš jedálniček?

Jedálniček je zostavený nutričné špecialistkou Mgr. Katarínou Šimková (Masarykova univerzita, lekárska fakulta, odbor výživa človeka).

Naozaj pokrýva váš jedálniček všetky nutričné potreby? Nemusím užívať ďalšie vitamíny / minerály / potravinové doplnky?

Jedlá sú zostavené tak, aby pokryla energetickú potrebu človeka podľa zvoleného programu. Skladba jedál je rozložená, aby bol jedálniček pestrý a zároveň vyvážený (bielkoviny, sacharidy, tuky atď.). Odporúčame jesť ku krabičkám až 400g čerstvej zeleniny. Ďalšie doplnky stravy nie sú pre zdravého človeka potrebné. Ak máte špecifické dietetické požiadavky napríklad z dôvodu vášho zdravotného stavu, vždy je konzultujte s vaším lekárom.

Nejsem si jistý, že budu schopný jíst jen „zdravé a dietní“ potraviny, mám svoje oblíbená jídla!

Naši zákazníci sa už presvedčili, že jesť zdravo neznamená len konzumovať naklíčené zrno a ovsené vločky. Vyvážená strava môže byť súčasne pestrá a chutná! Navštívte fotogalériu a jedálniček - zistíte pred objednávkou, aké jedlá môžete očakávať.

Diétam neverím - mám obavy z jo-jo efektu, hrozí pri konzumácii krabičiek?

Jo-jo efekt nastáva, ak hladujete. U krabičkovej diéty netrpíte hladom, ale jete primeranú a vhodnú stravu po celý deň. Dôležité je tiež zvoliť správny diétny program, naši pracovníci vám s výberom pomôžu!

Odporúčame pristupovať k vášmu chudnutiu aktívne - v priebehu odberu krabičiek venujte pozornosť veľkosti porcií a zloženie jedál. Pri konzumácii našich krabičiek získate vhodné dietetické návyky a ak sa rozhodnete s odberom diéty skončiť, je ľahšie v správnom režime zotrvať.

Ako často sa jedla opakujú?

Snažíme sa, aby sa jedlá opakoval čo najmenej v priebehu roka, prípadne vytvárame variácie na jedlá, ktorá mala najviac pozitívnych ohlasov.

Akým spôsobom prebieha príprava?

Na prípravu používame konvektomaty (šetrné varenie s parou) alebo panvice s minimom olivového oleja. Nepoužívame korenie a vývary s glutamátom, minimalizujeme pridávanie soli a tukov. Jedlá sa šokovo chladí (z 90 ° C na 2 ° C za menej ako hodinu) a hermeticky balia do plastovej krabičky.

Sú vaše jedlá čerstvá? Ako dlho dopredu varíte?

Príprava jedál prebieha približne 1 deň dopredu (tzn. V nedeľu na pondelok, v stredu na štvrtok atď.). V rovnaký deň vám jedlo dovezieme!

Aké používate suroviny?

V naprostej väčšine prípadov používame čerstvé suroviny. Iba výnimočne používame mrazené (napríklad u morských rýb, ktoré u nás nie sú inak k dostaniu).

Nabízíte jídelníček pro různé typy alergií (ořechy, laktóza)?

Nie, ale v určitých prípadoch a nižších stupňoch alergie je možné vaše potreby vyriešiť úpravou jedálnička - pozrite sa do odpovede na príslušnú otázku nižšie. V každom prípade konzultujte jedálniček s vaším ošetrujúcim lekárom.

Ponúkate jedálniček pre diabetikov?

Áno a pre diabetikov je naša diéta veľmi vhodná! Ak trpíte diabetes, je pre vás vyvážená a pravidelná strava dôležitá a vedie k zlepšeniu zdravotného stavu. Pre objednanie diabetického jedálničku stačí túto skutočnosť uviesť. Každopádne odporúčame jedálniček konzultovať s vaším lekárom.

Ponúkate jedálniček pre chorých na celiakiu - bezlepkovú diétu?

Bohužiaľ nie.

Ponúkate špeciálnu diétu pre chorých s rôznymi zažívacími ťažkosťami?

Bohužiaľ nie. V určitých prípadoch je možné vaše potreby kompenzovať úpravou jedálnička. Možné úpravy nájdete v nasledujúcej odpovedi. Ak máte zdravotné obmedzenia, konzultujte vždy vášho lekára.

Nejem niektoré potraviny, dokážete mi upraviť jedálniček podľa mojich požiadaviek?

Áno, úpravy sú možné, v niektorých prípadoch to ale môže byť na úkor pestrosti jedálnička.


Akým spôsobom vám môžeme jedálniček upraviť:


Mäso / ryby (maximálne 1 druh mäsa a rybu súčasne).


Špecifikujete, ktorý druh mäsa alebo ryby si neželáte dostávať a ako náhradu dostanete od nás iné jedlo (napr. 2x obed, alebo 2x prílohu).


Zelenina (maximálne 2 druhy zeleniny súčasne).


Špecifikujete, ktorú čerstvú zeleninu si neželáte dostávať. Tento druh / druhy vám nahradíme inou zeleninou.


Prílohy (maximálne 1 druh prílohy)


Prílohu, ktorú si neželáte dostávať, vám nahradíme inou.


Ovocie (maximálně 2 druhy súčasne)


Za vylúčené ovocie vám dáme iný druh ovocia alebo adekvátnu náhradu (napríklad tyčinku pod.)


Orechy (možno buď plošne všetky orechy, alebo určitý druh)


Jedlo s orechmi ako zložkou receptu vám nahradíme iným jedlom alebo jedlom bez orechov. Pozor! Používame štandardné suroviny aiv jedle bez orechov v recepte môžu byť stopové prvky arašidov a podobne. Ak máte vysokú alergiu, neodporúčame jedlá vôbec.


Mliečne výrobky (jogurtový/mliečny nápoj)


Ak je jogurt / mlieko v jedle ako súčasť receptu, v takom prípade bohužiaľ nie sme schopní riešiť ako výnimku. U mliečnych výrobkov, ktoré sú ako príloha / desiata (kefír, jogurtový/mliečny nápoj a pod.) Radi nahradíme iným produktom.


Kombinace výnimek


Sme schopní pre vás pripraviť aj jedálniček rešpektujúci aj určité kombinácie vyššie uvedených výnimiek. V takomto prípade záleží na individuálnej kombináciu a množstvo, aby výnimky zásadne neovplyvňovali skladbu jedla.


Na program DETOX a doplnkový sortiment - polievky, smoothie, fresh a prílohové misky - nie je možné nastaviť výnimky.

Otázky na rozvoz, distribúciu

Akým spôsobom je jedlo uchovalo počas rozvozu?

Lokálne rozvoz prebieha v termobox s vloženými chladiacimi médiami. Balíčky s jedlami sú v igelitovej taške. Na taške je štítok o aký program a kombinácii (prípadne výnimku) sa jedná.

Koľko stojí rozvoz?

Rozvoz je už zahrnutý v cene jedál (platíte iba cenu podľa nášho cenníka, nič naviac).

O koľkej mi jedlo doveziete? Môžem si vybrať konkrétny čas doručenia?

Jedlá rozvážame podľa rozvozových plánov (pre každý okruh môže byť iný časový plán - kontaktujte operátorku zákazníckeho centra pre bližšie informácie). Náš rozvozca vás bude kontaktovať a oznámi vám približný čas závozu.

Konkrétný (a stály) čas doručenia sa bohužiaľ nastaviť nedá (ani za príplatok). Aby sme mohli ponúknuť priaznivú cenu (a šetrili životné prostredie), snažíme sa, aby naše autá najazdili čo najmenej kilometrov. S ohľadom na to radíme zákazníkov na trasy podľa dodacej adresy a nie je možné zabezpečiť doručenie v konkrétny čas podľa želania klienta.

Viem, že v určitý deň nebudem v obvyklom čase doma, môžem zmeniť dobu závozu?

Dajte dopredu vedieť vášmu rozvozci. Ak to bude možné, upraví svoju trasu na daný deň, aby vám mohol doviezť jedlo v iný čas (skôr, neskôr). Možnosti doručenia podliehajú aktuálnym možnostiam vodiča (počet zastávok na trase, prejazdnosť trasy, možnosť sa do miesta vrátiť v iný čas atď.)

Potrebujem zrušiť už objednané a zaplatené dni, je to možné?

Áno, samozrejme - dajte nám vedieť, ktoré dni potrebujete odhlásiť. Už zaplatené dni vám kompenzujeme dodávkou jedál na iné dni, podľa Vášho priania. Rešpektujte prosím nutnosť dať nám zmenu vedieť 3 pracovne dni dopredu, v deň rozvozu už nie je možné objednávku na daný deň zmeniť.

Jedálny lístok pre vás zostavujú odborníci

Jedálny lístok zostavujú naše nutričné poradkyne pod vedením zakladateľky spoločnosti, nutričnej špecialistky Mgr. Kateřiny Šimkovej.

Mgr. Kateřina Šimková

je absolventkou Lekárskej fakulty Masarykovej univerzity v Brne, odbor výživa človeka.

Sme jedným z mála výrobcov krabičkovej diéty, ktorý má vlastných odborníkov na výživu.

Krabičkovú diétu pre vás varí a dováža:

Zdravé stravování s.r.o.

Jiřího z Poděbrad 978
696 62 Strážnice 

IČ: 29292069 
DIČ: CZ29292069

Spoločnosť je zapísaná v Obchodnom registri, vedenom na Krajskom súde v Brne, spisová značka C 71602.